Новини науки

Вчені вивчали розлади сну у людей протягом більш ніж двох десятиліть, щоб довести, що хороший нічний сон є ідеальним засобом від емоційного стресу.

Якісний сон, фізичні вправи та вживання більшої кількості свіжих фруктів і овочів є ключовими факторами психічного здоров’я у молодих людей.

Британські вчені заявляють, що кількахвилинне прибирання у квартирі може значно покращити психологічне здоров’я.

Найкраща порада — не замислюватися про позу, відпустити контроль і просто дозволити своєму тілу робити те, що воно природно робить найкраще.

Стійкість духу не можна недооцінювати. Стійкість зробить з тебе переможця.

Amazon поступово відмовиться від технології «Just Walk Out», яка дозволяє покупцям просто виходити з продуктами з магазину без звернення до каси.

Останнє дослідження у Великій Британії пролило світло на несподіваний зв’язок між шкільною поведінкою дітей та їхнім майбутнім професійним успіхом.

Хвороба Альцгеймера, що прогресує нейродегенеративне захворювання, зазвичай асоціюється зі втратою пам’яті, але також може виявлятися різними змінами настрою.

Негативна енергія лише виснажує нас і не дає побачити і насолодитися позитивними моментами життя.

Дослідники провели дослідження, яке підтвердило існування відмінностей між мізками чоловіків та жінок.