Новини науки

Колись на Землі люди та неандертальці жили пліч-о-пліч, але близько 40 тисяч років тому останні зникли.

Депресія, тривожні розлади, і навіть шизофренія подекуди мають спільний компонент – проблеми в кишківнику.

Розповідаємо, що таке гендерно зумовлене насильство та як чоловіки можуть зіграти роль в його попередженні.

Перед тим, як настає найбільш важливий момент в будь-якому фокусі, ілюзіоністи починають дуже часто моргати.

Ігри були й будуть завжди. Проте вони змінюються. Як це впиває на дітей, чи потрібно обмежувати час комп'ютерних ігор та як контролювати стан дитини.

Не відповідати на якісь негативні речі – це зовсім не означає миритися з ними. Це говорить лише про те, що ви вирішуєте бути вище драми і токсичності.

Вчені вивчали розлади сну у людей протягом більш ніж двох десятиліть, щоб довести, що хороший нічний сон є ідеальним засобом від емоційного стресу.

Якісний сон, фізичні вправи та вживання більшої кількості свіжих фруктів і овочів є ключовими факторами психічного здоров’я у молодих людей.

Британські вчені заявляють, що кількахвилинне прибирання у квартирі може значно покращити психологічне здоров’я.

Найкраща порада — не замислюватися про позу, відпустити контроль і просто дозволити своєму тілу робити те, що воно природно робить найкраще.