Вітаю Вас, Гість! Реєстрація RSS

        Новини науки

Чт, 29-09-2022
Головна » 2019 » Грудень » 20 » Заявление о пользе "ночного режима" подсветки телефонов опровергли ученые
08:01
Заявление о пользе "ночного режима" подсветки телефонов опровергли ученые


 

Университет Манчестера установил, что свет, исходящий от экранов мобильных устройств, нарушает сон. Более того, "ночной режим" (блокирует синий свет) на устройствах приводит к тому, что люди просыпаются ночью. Ученые облучали лабораторных мышей светом от телефонов с разными настройками цвета и силы освещения.

Известно, что искусственный свет может нарушать работу природных часов, регулирующих цикл сон-бодрствование. Считается, синий свет экранов особенно опасен, с этой точки зрения. Поэтому производители начали активно использовать фильтр синего, делая свет более теплым ("ночной режим").

Но на практике оказалось, что "ночной режим" с приглушенным теплым светом желтого цвета не помогает заснуть. Итак, яркий свет стимулировал в любом случае, вне зависимости от его цвета. Хотя наиболее выраженный эффект наблюдался в отношении яркого белого или желтого света. Однако расслаблял больше именно приглушенный синий свет.


За матеріалами Новини науки
Категорія: Новини техніки | Переглядів: 356 | Дата публікації: 20-12-2019 | Додав: admin | Теги: режим, польза, ночной, Подсветка, телефон | Рейтинг: 5.0/2
Всього коментарів: 0
Додавати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі.
[ Реєстрація | Вхід ]