Більшість з нас заперечують те, що колись і вони переживали заздрість, проте це почуття не оминає майже нікого, що є цілком нормальним.
Психологи переконують, що заздрість насправді є не таким вже й поганим явищем, як це висвітлюється, адже для розумної людини вона є поштовхом для того, щоб самій рухатись вперед.
Найчастіше заздрість розкривається у процесі порівняння свого життя з життям інших. Тому, коли ви наступного разу говоритимете з кимось про їхні досягнення прислухайтесь до себе, що ви при цьому відчуваєте - заздрість чи радість.
Окрім того слід зрозуміти для себе, чого хочете для себе ви. Заздрість часто підштовхує нас до того, щоб ми починали прагнути до того, що насправді нам не потрібно.
Найчастіше розпізнати, що заздрять вам можна інтуїтивно, проте не варто ділитись інформацією про свої успіхи з великим колом слухачів, декількох найближчих людей буде цілком достатньо.
