Сильные эмоции негативно влияют на желании заниматься спортом
Специалисты из Университета Джона
Кэрролла выяснили: сильные эмоции
снижают физическую активность человека.
Такие данные были получены в
результате проведенного исследования,
участниками которого стали 153 человека.
В ходе эксперимента каждый доброволец
рассказывал о том, как часто он проводит
время за занятиями спортом. Обнаружилось,
что во время переживаний сильных эмоций
у участников реже появлялось желание
посещать спортивные залы и тренировки.
Причем характер эмоций не имел никакого
значения, это касается как позитивных
ощущений так и негативных.
А вот
наиболее активными в физическом плане
люди были, когда их настроение находилось
на нейтральном уровне.
По словам
исследователей, такие результаты
объясняются тем, что зачастую сильные
эмоции сбивают человека с толку. Это и
мешает ему принимать решения (например,
о тренировке).
