21:22 От депрессии и болезней сердца спасают путешествия | ||
Путешествия являются чудесной профилактикой сердечных приступов и депрессий. Наиболее полезным будет совершение увлекательного вояжа с близкими родственниками или друзьями, утверждают американские ученые из Ассоциации туризма, Комиссии по проблемам старения и Трансамериканского центра пенсионных изысканий. Эксперименты специалистов из США показали, что людей, отправляющихся в путешествие не чаще раза в 6 лет, депрессии и болезни сердца настигают на 20% чаще, чем тех, кто путешествует раз в год. Также установлено, что мужчины, которые не берут ежегодный отпуск, подвержены риску смерти от сердечных заболеваний на 20% чаще. Ученые отмечают, что небольшие перерывы в работе приносят больше пользы организму, чем один длительный отпуск. Многие опрошенные отметили, что отправляются в путешествие, чтобы расслабиться, уйти от проблем, подтянуть здоровье, пообщаться и узнать много нового. Вместе с тем единицы готовы ездить по миру, чтобы познакомиться с новыми людьми и увеличить производительность труда. Ранее специалисты из Германии пришли к выводу, что у людей, дома которых расположены около автострад повышается риск заболеваний сердца. За матеріалами Новини науки
| ||
|
| ||
| Всього коментарів: 0 | |
