Вітаю Вас, Гість! Реєстрація RSS

        Новини науки

Ср, 22-05-2024
Головна » 2024 » Квітень » 30 » Альтернативну заміну м’ясу назвала дієтологиня
16:22
Альтернативну заміну м’ясу назвала дієтологиня


В останні роки білкова дієта набула широкої популярності. Однак отримувати білок можна не тільки з м’яса та інших продуктів тваринного походження.

Дієтологиня з Великобританії Ніна Одонго стверджує, що м’ясо в раціоні можна повноцінно замінити рослинним білком, наприклад, сочевицею або вівсом.

За словами фахівчині, в їжу необхідно вживати саме цільнозерновий овес, а не пластівці.

Одонго порадила вживати броколі під час білкової дієти, щоб підтримувати гарний настрій.

 


За матеріалами Новини науки
Категорія: Новини медицини | Переглядів: 37 | Дата публікації: 30-04-2024 | Додав: adminA | Рейтинг: 5.0/1
Всього коментарів: 0
Додавати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі.
[ Реєстрація | Вхід ]