Сон, хіромантія і сонник
Долоня справді містить статистичні підказки про біологію — але не про «долю»
У вибірці Arabian Gulf відстані між palm triradii відрізнялися між групами чоловіків і жінок, але точність прогнозу залишалася…
Сон, хіромантія і сонник
Сон, хіромантія і сонник
Сон, хіромантія і сонник
Апное сну й метаболізм виявилися тісно переплетені: дослідили індекс triglyceride-glucose
У 131 пацієнта TyG index корелював із окружністю талії, BMI та кількома параметрами нічного дихання і гіпоксії. Сучасна…
Сон, хіромантія і сонник
«Очищення мозку уві сні» не таке просте, як у популярних роликах
Сучасна наукова дискусія стосується того, наскільки надійно можна виміряти glymphatic clearance у живому людському мозку та що саме…
Сон, хіромантія і сонник
Сон і пам’ять працюють хвилями по 10–100 секунд: у дітей і молодих дорослих знайшли дуже повільний ритм spindle-активності
У вибірці людей 8–26 років sleep spindles модулювалися infra-slow rhythm у масштабі десятків секунд; цей ритм змінювався з…
Сон, хіромантія і сонник
Спека краде сон не лише суб’єктивно: аналіз мільйонів ночей показав втрати тривалості й глибокого сну
Аналіз приблизно 23 мільйонів wearable-ночей пов’язав вищу нічну температуру зі скороченням загального сну й особливо deep sleep. Сон…
Сон, хіромантія і сонник
Чому двом людям сняться зовсім різні сни: 1687 нічних звітів пов’язали сюжет із особистими рисами та денним досвідом
У великому наборі dream reports частина учасників також мала actigraphy, а підгрупа — portable EEG; зміст снів порівнювали…
Сон, хіромантія і сонник
Наскільки сон схожий на реальність: учені створили окрему шкалу для порівняння свідомості уві сні та наяву
Шкалу CSCS-REM розробляли на даних сотень людей для систематичної оцінки perception, self-awareness, контролю та інших аспектів досвіду сновидіння.…
Сон, хіромантія і сонник
Під час нічного сну старі й нові спогади можуть «зустрічатися» в мозку
У макак різні memory assemblies повторно активувалися вночі й інколи робили це одночасно. Одна й та сама ніч…
Сон, хіромантія і сонник
Сонні веретена можуть бути пов’язані із соціальною пам’яттю: незвичний результат у мишей і людей з аутизмом
Дослідники поєднали тваринні експерименти та людські EEG-дані й виявили зв’язки між характеристиками sleep spindles і окремими показниками соціальної…
Сон, хіромантія і сонник
Навіть короткі паузи між вдихами можуть «показувати», що відбувається всередині сплячого мозку
У мишей короткі respiratory pauses збігалися з microarousals, коливаннями норадреналіну й короткими spindle-rich епізодами NREM. Сон здається пасивним…