После работы – почему не стоит включать телевизор

Уютный вечер перед телевизором – идеальное окончание рабочего дня. Однако учёные выяснили, что усевшись перед экраном, ты можешь почувствовать себя не лучшим образом.

Уставшие и измотанные участники эксперимента, которые, к тому же, находились в состоянии лёгкого стресса, чувствовали вину, когда смотрели телевизор с целью отдохнуть от своих проблем. Учёные считают, что чувство вины возникает при просмотре телевизора, потому что ты считаешь, что у тебя есть более важные и неотложные дела. Также, весомую роль играет мнение других людей, которые могут застукать тебя за просмотром глупых реалити-шоу, в то время как ты мог бы с большей пользой проводить свой досуг.

«Люди чувствуют вину, обращаясь к средствам массовой информации. Ведь время, поведённое перед экраном телевизора, считается потраченным впустую», – говорит доктор Леонард Рейнеке из Университета Майнца в Германии.

За матеріалами: Новини науки