Вітаю Вас, Гість! Реєстрація RSS

        Новини науки

Середа, 20.01.2021
Головна » 2021 » Січень » 11 » Утренние привычки, которые вредные для здоровья назвала медик
15:05
Утренние привычки, которые вредные для здоровья назвала медик


Врач из Великобритании Мириам Стоппард назвала утренние привычки, которые являются опасными для здоровья. Речь идёт об ограничении активного движения и необходимости отказаться от привычных напитков.

Мириам Стоппард в ходе интервью медиа-изданию Mirror заявила, что после того как человек проснулся, ему нельзя активно двигаться, так как тело в утреннее время обезвожено. Вследствие этого ткани и мышцы не будут должным образом растягиваться.

Любое неосторожное движение может спровоцировать смещение позвонков. Далее следует рекомендация не пить утром апельсиновый сок. Данный напиток нарушает метаболизм и влияет на повышение уровня сахара в крови.

После пробуждения организм человека неактивен, выделение инсулина происходит не так, как это необходимо. Чашка кофе, выпитая натощак, также влияет на повышение уровня сахара, причём в 1,5 раза.

 


За матеріалами: Новини науки
Категорія: Новини медицини | Переглядів: 25 | Дата публікації: 11.01.2021 | Додав: adminA | Теги: медик, вредные для здоровья, утренние привычки | Рейтинг: 5.0/1
Всього коментарів: 0
Додавати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі.
[ Реєстрація | Вхід ]