Новини науки

Каждый час нашей сидячей работы ознаменовывается 14-процентным увеличением потенциально опасных для организма отложений в кровеносных сосудах и связанных с ними заболеваний. При этом, вред, причиняемый невысоким уровнем подвижности, является настолько существенным и значительным, что улучшить ситуацию не помогают даже походы в спортзал, пишет https://m2.sm.ua/ со ссылкой на израильский портал lenta.co.il.

Как утверждают эксперты из Медицинского Колледжа Висконсина, образ жизни современного человека, предусматривающий крайне невысокий уровень двигательной активности, существенно повышает риск возникновения инсульта или инфаркта. Что касается регулярных занятий спортом, то даже часовая тренировка в спортзале или ежедневная прогулка не сможет нейтрализовать уже причиненный организму вред и уменьшить риск развития серьезных и потенциально смертоносных заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Участие в исследовании, позволившем сделать такие выводы, приняли свыше двух тысяч жителей Соединенных Штатов, а средний возраст участников исследования составил пятьдесят лет.