Надо пить больше чая и кофе курильщикам

Исследователи предупреждают: если человек не может по своей воле бросить курить, то необходимо снизить риски возникновения возможных недугов, вызываемых этой вредной привычкой, пишет ЕВРОСМИ.

Эти способы весьма просты. В частности, надо чаще пить чай и кофе. Эксперты считают, что употребление этих обычных напитков улучшает состояние сердца и сосудов. Кроме того, чай и кофе повышают защиту организма от патологий сосудов.

Исследователи из Каролинского института Швеции выяснили, что кофе и чай сокращают риск инфаркта, обусловленного блокировкой кровообращения. Мозг также получает защиту от атеросклероза, это более актуально для курильщиков-мужчин.

Врачи отмечают, что данные напитки
имеют выраженные антиокислительные
свойства, которые предотвращают
отрицательные эффекты, вызванные
курением. Стоит отметить, что исследование
длилось тринадцать лет, в нем принимали
участие 26 тысяч мужчин из Финляндии.

Исследователи также уверены, что курильщикам не стоит отказываться от кофе, и даже можно использовать его в больших количествах. Положительный эффект они объясняют содержанием в кофе растительных компонентов, способных блокировать воспалительные процессы, вызванные курением.

За матеріалами: Новини науки