Новини психології
Способи любові до себе – як підвищити самооцінку
Самооцінка безпосередньо впливає на професійне та особистісне зростання. Практикуйте самоствердження Щодня виділяйте кілька хвилин на те, щоб повторювати…
Новини психології
Новини психології
Новини психології
У Великій Британії представили крісло, що змінює стан свідомості
Дослідники з Університету Ессекса разом із британською компанією DavidHugh Ltd створили експериментальне крісло Aiora, здатне за кілька хвилин…
Новини психології
Люди мають «сьоме чуття» на відстані – показує нове дослідження
Людська здатність до дистанційного дотику вперше отримала експериментальне підтвердження та відкрила нові перспективи для науки й технологій. Дистанційний…
Новини психології
Чому експерти зі здоров’я мозку заговорили про гриби – корисніші, ніж здаються
Дослідники звернули увагу на маловідомий антиоксидант, який може відігравати важливу роль у підтримці когнітивного здоров’я з віком. Коли…
Новини психології
Щоб не мати проблем з серцем та судинами – скільки годин спати
Тривалість сну впливає на здоров'я серця та судин. Надто короткий або надто довгий відпочинок виснажує організм, підвищує ризик…
Новини психології
Як стерти погані спогади під час сну – вчені знайшли спосіб
Сон робить більше, ніж просто відпочиває тіло – він перебудовує пам’ять. Видалення «поганих» чи болючих спогадів і травматичних…
Новини психології
Під час розмови з близькою людиною – які симптоми деменції можна помітити
Деменція часто асоціюється з погіршенням пам’яті, але перші її прояви можуть з’явитися набагато раніше — і не завжди…
Новини психології
Для підвищення самооцінки дієві вправи
Низька самооцінка може стати серйозною перешкодою на шляху до щасливого та повноцінного життя. Вона впливає на наші рішення,…
Новини психології
Гальмують процес старіння деякі звички перед сном
Вечірні ритуали перед сном, які гальмують старіння Вечірні ритуали впливають не лише на якість сну, а й на…
Новини психології
Відсипні дні набувають популярності серед молоді – подорожі для бідних
Американці дедалі частіше проводять дні відпустки вдома, віддаючи перевагу відновленню сил замість подорожей. Такі результати показало нове опитування,…