Вітаю Вас, Гість! Реєстрація RSS

        Новини науки

Середа, 26.04.2017
Головна » 2016 » Липень » 28 » Чому влітку людині не вистачає часу для сну - вчені встановили
20:36
Чому влітку людині не вистачає часу для сну - вчені встановили


 

 

Британські соціологи опитували своїх респондентів, чи мають вони проблеми зі сном у цей спекотний в усіх відношеннях період року, і 93 % опитаних підтвердили, що сплять влітку набагато менше.

З’ясувалося, що влітку люди сплять близько 5,5 годин, тоді як взимку — 7,5.

Виною тому стають спека, великий вибір можливостей для розваг і зростання вживання алкоголю.

Крім того, заважати спати можуть комахи, ранній світанок або пилок у повітрі. Недоотриманий час для відпочинку деякі намагаються компенсувати денним сном, а деякі вживанням енергетичних напоїв і харчових добавок.

 


За матеріалами: Новини науки
Категорія: Новини психології | Переглядів: 283 | Додав: adminA | Теги: час для сну, влітку, Вчені, людина | Рейтинг: 0.0/0
Всього коментарів: 0
Додавати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі.
[ Реєстрація | Вхід ]