Вітаю Вас, Гість! Реєстрація RSS

        Новини науки

П`ятниця, 23.02.2018
Головна » 2012 » Січень » 26 » Активне спілкування з людьми дозволить швидше схуднути, ніж тренування в спортзалі
19:30
Активне спілкування з людьми дозволить швидше схуднути, ніж тренування в спортзалі



Якщо людина бере участь у житті соціуму, у неї багато друзів, то, швидше за все, вона буде щасливою володаркою стрункої фігури. Причому, така соціалізація ефективніше з точки зору підтримки нормально ваги, ніж довгі тренування, встановили вчені з Університету Огайо.
Справа в тому, що спілкування дозволяє підвищити концентрацію коричневого жиру в тілі, який спалює калорії в обмін на виробництво тепла, пише The Daily Mail. Експеримент показав: життя в соціально-активному, стимулюючому середовищі знижувала концентрацію абдомінального жиру у мишей на 50% за чотири тижні, навіть якщо вони більше їли.
На думку вчених, під час подібного стимулювання білий жир перетворюється на коричневий. А саме білий жир робить нас повнішими. Зазвичай трансформація білого в коричневий жир - трудомістка справа. Приміром, для цього людині потрібно тривалий час перебувати в умовах холоду або піддавати частину своєї нервової системи активації.
Отже, в ході тестування деяких мишей помістили разом з одноплемінниками. Плюс, у них було більше простору і стимулюючих іграшок. У підсумку вони активніше худнули, ніж миші, які жили поза соціумом. Швидше за все, це пов'язано з тим, що у тварин підвищувався рівень так званого мозкового нейротрофічного фактора.

За матеріалами: Новини науки
Категорія: Новини психології | Переглядів: 1356 | Додав: admin | Теги: схуднути, тренування, спілкування | Рейтинг: 5.0/1
Всього коментарів: 0
Додавати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі.
[ Реєстрація | Вхід ]